Mindful business - David Gelles | Editura Vellant

Intrigantă, oportună si plăcută. O relatare fascinantă a adoptării in continuă crestere a acestor discipline antice de către afacerile occidentale. David Gelles, de la Financial Times, explorează istet si descrie ce este si ce nu este mindflunessul, prezintă stiinta din spatele acesteia si reuseste cu brio să convingă cititorii că practica merită să fie explorată. Mindful Business este prima carte ce explică faptul că toate tipurile de afaceri si orice fel de angajat pot beneficia de yoga prin meditatie si de alte tehnici mindful. Mindfulnessul scade nivelul de stres, sporeste concentrarea mentală si ameliorează depresia in randul angajatilor. Această carte uluitoare este de departe cel mai pătrunzător ghid practic pentru mindfulness si meditatie. Gelles, care are o experientă bogată in mindfulness, ne duce inăuntrul companiilor de top, precum Google, General Mills, Aetna si Patagonia pentru a ne arăta cum meditatia transformă locurile de muncă. Mindful Business iti poate schimba viata. Bill George, Scoala de Afaceri de la Harvard, fostul CEO al companiei Medtronic, autorul cărtii True North In această lucrarea inteleaptă si pătrunzătoare, David Gelles explică cum intelepciunea orientală transformă munca occidentală. Inteligentă, plină de sperantă si de inspiratie, aceasta este o carte cu un public larg si o focalizare clară. Mark Epstein, autorul cărtilor The Trauma of Everyday Life Gelles arată cu iscusintă puterea mindfulnessului de a schimba persoanele, afacerile si lumea noastră in bine. Mindfulnessul este o practică pe care trebuie să o imbrătisăm si nu avem voie să ne temem să urmăm această cale. Marc Benioff, presedinte si CEO al companiei Salesforce