• La reducere!
  • -30%
Mindfulness pentru vindecare - Jon Kabat Zinn | Editura For You

Mindfulness pentru vindecare - Jon Kabat Zinn | Editura For You

Editura For You
C031-000262
Ultimele produse in stoc
25,20 lei 36,00 lei -30%
Cu TVA livrare in 1 - 7 zile lucratoare
Jon Kabat-Zinn, părintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul în care ne raportăm la conștientizarea vieții de zi cu zi. El a demonstrat și legătura dintre mindfulness și starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emoțional, social, planetar și spiritual.

Categorii asociate cu aceast titlu:

Descriere

Jon Kabat-Zinn, părintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportăm la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legătura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emotional, social, planetar si spiritual. In "Mindfulness pentru vindecare”, Kabat-Zinn evidentiază cum practica mindfulness iti vindecă trupul si iti reface traseele neuronale, prin procesele neuroplasticitătii. De asemenea, mindfulnessul intăreste sistemul imunitar si te ajută să procesezi caracterul nepermanent al propriei vieti si sfarsitul său imanent. (Re)venindu-ne in simturi – atat literal, cat si metaforic –, devenim fiinte umane mai inrădăcinate, mai constiente si pline de compasiune si contribuim, astfel, la vindecarea propriei vieti si a natiunilor.

Detalii ale produsului

Barcode
9786066393508
Autori
Jon Kabat - Zinn
Nr. pagini
272
Anul publicarii
2020
Editie
2020
Titlul cartii
Mindfulness pentru vindecare
Tip coperta
Brosata (Paperback)
Discount
30
Format
150 x 210 mm

Reviews (0)

Nu exista recenzii

15 alte produse in aceeasi categorie:

Product added to wishlist
Product added to compare.