Ilustrații de Louise Turpin
Traducere de Elena Macoviciuc
„Nu izbuteam să fiu o mamă calmă. Aveam dese răbufniri de furie, ridicam vocea și mă răsteam la copii. Eram extrem de stresată și mă copleșea sentimentul de inadecvare și vinovăție, amplificat de stările mele de anxietate. Nici acum nu sunt mama perfectă sau culmea seninătății, dar în ultimii doi ani am făcut progrese și mă simt în sfârșit pregătită să-ți povestesc despre aventura mea. Chiar dacă nu sunt cel mai calm părinte din lume, sunt mândră de ce am realizat, și știu că și tu poți obține rezultate similare.
Cu sinceritate, mă aflu acum, emoțional vorbind, în cea mai binecuvântată perioadă a vieții mele. Am muncit din greu să-mi înțeleg și să-mi accept problemele vechi și să mă eliberez de ele, iar procesul de vindecare continuă. Mai am de lucru, dar acum abordez viața cu o doză de pace și seninătate pe care nu le aveam înainte. În această carte îți voi împărtăși pașii și procesele care m-au ajutat să devin mai calmă, mai fericită și mai împăcată – nu doar în relația cu copiii mei, ci și cu mine însămi.”
— Sarah Ockwell-Smith
Cele șapte reguli de aur ca să devenim părinți calmi
- Stă în puterea oricărui părinte să fie mai calm.
- Toată lumea își pierde cumpătul câteodată.
- Niciun părinte nu trebuie învinovățit că nu-și poate păstra calmul.
- Nu vei scăpa de multitudinea de trăiri intense.
- Greșelile tale nu anulează tot ce ai făcut bine înainte.
- Drumul către starea de calm necesită timp.
- Nu-ți vei traumatiza copilul dacă se întâmplă să-ți ieși din fire.
Această carte oferă o abordare sinceră și accesibilă pentru părinți care doresc să construiască o relație mai echilibrată și liniștită cu copiii lor, bazată pe experiența și înțelepciunea autoarei.