Autorul propune o nouă perspectivă şi noi modalităti care să ne ajute să ne bucurăm de a doua jumătate a vietii şi să profităm de ceea ce ne poate oferi această etapă a existentei noastre. Autorul vorbeşte de un proces spiritual si, deopotrivă, unul de "mentinere a sănătătii”, intr-o perioadă a vietii in care "optimizarea” sănătătii impune regandirea imbătranirii in manieră holistică. Stiinta si spiritualitatea pot coopera pentru a indeplini acest deziderat, iar cartea de fată oferă o solutie de imbinare armonioasă a acestora.
Conţinutul cărţii ne provoacă să ne reconsiderăm şi poate poate să ne indepărtăm de unele convingeri adanc inrădăcinate in cultura noastră. Cultura noastră nu a analizat incă procesul de imbătranire din dubla perspectivă a dezvoltării fizice si spirituale, asa cum a făcut-o pentru alte etape ale vietii – copilăria, varsta adultă, varsta mijlocie si moartea. Redefinirea acestui proces conform unei noi perspective se realizează intr-un demers care incorporează elemente de medicină, psihologie, antropologie si spiritualitate. In acest sens, cartea propune o nouă paradigmă pentru cele trei etape ale procesului de imbătranire:
Etapa 1: etapa transformării (de la aproximativ cincizeci pană pe la saizeci si cinci de ani)
Etapa 2: etapa distinctiei (de la aproximativ saizeci si cinci pană spre optzeci de ani)
Etapa 3: etapa implinirii spirituale (de la aproximativ optzeci pană la o sută de ani si peste o sută)
Fiecare capitol urmăreste două scopuri practice: (a) acela de a reduce stresul psihologic nesănătos, resimtit pe măsură ce imbătranim si (b) de a creste calitatea relatiilor noastre pe tot parcursul vietii. Experienta umană a longevitătii, a magiei si a aventurii care pot să ne insotească viata depind de măsura in care ne folosim de stresul sănătos, reducem stresul nesănătos si păstrăm calitatea maximă a relatiilor noastre. Stresul nesănătos cronic si lipsa relatiilor sănătoase sunt cei doi mari asasini ai persoanelor de peste cincizeci de ani si cei mai periculosi dusmani ai calitătii vietii.
Michael Gurian este un binecunoscut psihoterapeut specializat in terapia de cuplu si de familie si, de asemenea, un autor de succes aflat pe lista publicatiei New York Times cu peste douăzeci si sase de cărti. Domeniul lui de cercetare şi activitate este filosofia socială si consilierea in domeniul sănătătii mintale. Este co-fondator al Institutului Gurian (1996) si sustine in mod frecvent prelegeri in diverse institutii – spitale, scoli, organizatii comunitare, companii si biserici si colaborează cu specialisti in medicină, in sistemul judiciar si cu alti profesionisti. Gurian a predat la Universitatea Gonzaga si la Universitatea din Ankara. Locuieste in Spokane, Washington.
Această versiune in limba romană este traducerea cărtii THE WONDER OF AGING. A new approach to embracing life after fifty, scrisă de Michael Gurian şi publicată in 2013, la Atria Books, Simon & Schuster, Inc.
