Your cart
Nu mai sunt produse in cosul tau
Include exercitii si teste bazate pe cercetări stiintifice recente
In tot ceea ce intreprindem avem nevoie de incredere in noi insine, fie că este vorba de a invita pe cineva in oras, a cere o mărire de salariu, a vorbi in fata unui public, a invăta să cantăm la vioară sau pur si simplu a cere ajutor. De multe ori ne este prea frică de respingere sau de ridicol, dar in felul acesta putem irosi oportunităti, nu indrăznim să ne indeplinim anumite visuri sau pierdem experiente valoroase. Autoarele ne arată cum să reusim, pas cu pas, prin exercitii, teste si strategii bazate pe cercetări stiintifice recente, să ne crestem stima de sine si să credem in noi, pentru a ne atinge obiectivele. Depăsindu-ne teama si lipsa de incredere, ne vom reduce la tăcere criticul interior, astfel incat să realizăm cu adevărat lucrurile pe care dorim să le facem.