Ai fost nedreptătit adeseori. Ai fost mintit si păcălit.
Cineva ti-a făcut mult rău, fie direct, fie indirect, lovind intr-o persoană sau intr-un principiu la care tii.
Te simti dezamăgit si nemultumit de unele dintre deciziile pe care le-ai luat de-a lungul vremii.
Resentimentele fată de tine si fată de altii iti macină timpul, energia, visele, gandurile…
Cartea Iartă cu adevărat prezintă si analizează situatii reale pe care le-am considera impardonabile: pierderi cauzate de conflicte armate, trădare in căsnicie si in alte forme de parteneriat, abuzuri suferite in copilărie sau la locul de muncă etc. Toate au in comun durerea trăită de victimă, cu atat mai coplesitoare cu cat pare imposibil de inlăturat. Dr. Fred Luskin a studiat efectele toxice ale resentimentelor si a dezvoltat metode eficiente prin care a ajutat sute de oameni să se elibereze de aceste blocaje si să meargă mai departe. Oamenii cu care a lucrat păreau prinsi pentru totdeauna in durerea cauzată de nedreptate si dezamăgire. Insă au invătat să meargă mai departe.
Află din Iartă cu adevărat cum se formează resentimentele ca să inveti cum să le elimini sau să le eviti. Vei descoperi pe cine si ce trebuie să ierti de fapt si cum iti va schimba viata acest pas pe care il credeai inconceptibil.
