• La reducere!
  • -25%
Zen în 10 minute - Sioux Berger | Editura Humanitas

Zen în 10 minute - Sioux Berger | Editura Humanitas

Editura Humanitas
C004-000907
Ultimele produse in stoc
21,75 lei 29,00 lei -25%
Cu TVA livrare in 1 - 7 zile lucratoare

Stres, anxietate, surmenaj. Cum putem scăpa de toate acestea, chiar dacă nu ne permitem să renunţăm la programul supraîncărcat din fiecare zi? 

Categorii asociate cu aceast titlu:

Descriere

Zen este o atitudine care se invaţă: presupune armonie intre corp şi minte, umor şi echilibru. De aceea, veţi găsi in această carte peste trei sute de sfaturi şi exerciţii simple pentru a face faţă oricărei situaţii la birou, in trafic sau acasă: de la exerciţii de automasaj, de stretching şi de meditaţie la informaţii utile despre calcularea bioritmului şi feng shui. "Intr-o lume in care aparenţa şi caştigul au devenit motoare mult mai importante decat starea de bine din interior, a rămane zen nu inseamnă neapărat a petrece ziua meditand, departe de ceilalţi, sau a vă consacra tot timpul unor exerciţii complicate. Cateva minute sunt de ajuns pentru a vă permite să vă regăsiţi seninătatea pierdută.“ (Sioux BERGER)

Detalii ale produsului

Barcode
9789735054090
Autori
Sioux Berger
Nr. pagini
236
Anul publicarii
2013
Editie
2013
Titlul cartii
Zen in 10 minute
Subtitlu
Complicii
Tip coperta
Brosata (Paperback)
Discount
25
Cod furnizor
HU002591/2
Colectie
Practic
Format
130 x 200 mm
Colectie furnizor
Practic
Cod H
HU002591

Reviews (0)

Nu exista recenzii

16 alte produse in aceeasi categorie:

Product added to wishlist
Product added to compare.